推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 冻豆腐烧排骨[5P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3

冻豆腐烧排骨[5P]


) ?7 s# C* E) J7 F: U8 y我们一般冻豆腐都是用来做火锅料和麻辣烫吃滴 这次来个特别的 呵呵
2 \# Y  U+ ~" K. B# y
' R% h; I; c% o# V3 m0 U: F) x原料:* A5 w9 K; T$ |5 O) Z* G& b
冻豆腐一块、排骨。
6 T: N% t. j: g5 d2 {# G& k3 ]( V. D2 g. w% ~% P! |5 f
! b6 W! j, R0 j1 p% v9 X2 p- P
8 V7 B5 S. M  @
6 D4 d0 W% P% I4 `" _) f9 P# {# z
& F$ z/ r2 }6 Z4 o# Q) _  H

/ t+ \  }! {) P- n, O3 ]' E) @步骤:4 p- g( p6 a  o
1、冻豆腐买回来的时候,可以用冷水泡几分钟,以方便切块。冻豆腐是北方人的发明,就是把豆腐冷冻以后再食用。冷冻后的豆腐发生了物理变化,出现了很多小蜂窝。这样的豆腐吃上去的口感很有层次。冻豆腐放在荤汤里煮是非常好吃的,因为冻豆腐里的蜂窝组织吸收了汤汁。

  }4 J- m0 T6 n$ Y# D; G+ {# m0 o$ y! D* r

2 _1 H9 L. L" f4 t; n4 E0 V2、锅内放油烧热,加入葱片、姜片、八角、桂皮,爆香一下,然后倒入排骨煸炒几分钟。然后加水适量,用酱油、精盐、白糖,改小火焖八成熟时,放入冻豆腐大火烧开小火焖20分钟。
$ N) q: P1 A7 g% H  C
. W$ o. s: w+ F( G5 C, i
1 m9 z5 }% I7 F
. r# Q0 w9 z+ ?! e
! h% F( V& o9 K4 n5 R+ a3、起锅前勾芡收汁,撒上葱花即可。肉有冻豆腐味,冻豆腐有红烧肉的鲜味。南方要想吃到也不是什么难事,放进冰箱就OK,大概等个一天冻豆腐就出现了。当然还有最重要的,凡是豆制品或多或少都有些涩味,煮前用开水汆一下基本就可以解决涩味了。
4 |7 o1 u, T  u& {6 v1 X! |* }/ ~  ?7 W
如能经常吃冻豆腐,有利于脂肪排泄,使体内积蓄的脂肪不断减少,达到减肥的目的。冻豆腐具有孔隙多、营养丰富、热量少等特点,不会造成明显的饥饿感,是肥胖者减肥的理想食品,多吃冻豆腐降低胆固醇,老人最适合,但消瘦者不宜常吃冻豆腐。

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3
TOP

哈哈 这道菜我以前也吃到过   O( f/ N$ J$ n" g- u
比起一般的豆腐
  H' l; c+ ~; @/ m$ j6 ~& v  f) Z0 O7 C冻豆腐又有一番风味

TOP

这个菜如果不勾芡的话 水再多点 就是一道不错的汤品了 做麻婆豆腐的时候 豆腐之前放在冰箱里稍微冻一下 也更容易入味 更这个的道理是一样的

TOP

呵呵" [( @6 z! _2 B3 I+ d, D
这道菜很别致啊: l% I) C, F+ ^4 j3 s5 C% L" m
我其实是不大喜欢吃冻豆腐的

TOP

我是北方人,过去在过春节的时候这道菜是很非常爱欢迎的

TOP

谢谢楼主分享,请问这菜调料就放酱油和盐,还有别的么?

TOP

比起一般的豆腐,冻豆腐又有一番风味,很受欢迎的,呵呵。

TOP

冻豆腐会不会一夹就碎?3 o! `( }; ^- O
" i0 r" a7 ^* {8 N) l
炒的时候不会碎吗?

TOP

这道菜的豆腐应该是很好吃吧,吸收了肉的味道!

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-27 07:03