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鱼头炖豆腐,补上做法
烹制材料
) ?* C$ X$ A5 ^+ [ 主料:鳙鱼头1个。% v& F3 }- d7 z3 M
辅料:嫩豆腐1斤。8 D6 W$ f9 K" A7 u6 Q2 s; {
调料:生姜2块、香葱,胡椒粉、味精各适量。8 _. Y" e5 z3 N% ?7 C! D: r
烹制工艺5 X3 P8 j P9 u8 E9 k8 @/ k# Q
1、鳙鱼头开成两边,洗净备用。8 S- u% V) E; m9 u, Q6 P
2、嫩豆腐切成片,用凉水泡着备用。8 w c- r' ?) Z0 K, k
3、生姜去皮切成片,香葱切成段。
{/ `) N% Z; o3 ?. {' @% d. f3 E% } 4、清油烧开,将鱼头放入,双面煎至微黄,倒入凉水(水盖住鱼头既可),大火将鱼头汤煮成白色,再将鱼头翻边,将豆腐放入,放盐(喜辣者可在此时放入干辣椒),再煮上3-5分钟。, P, `' f' N' i0 Q
5、开锅后撒上胡椒粉与少量味精(不喜者可以不放),装盆后再撒上香葱即可。0 X* Z: r' U0 U' X
做法二
- _0 H# H2 E1 q: W# g 主料:胖头鱼头1个500克左右 豆腐200克 香葱2棵 生姜1小块 大蒜3瓣 淀粉适量) o" M3 B/ o7 N5 n6 a( J
调配料:食用油30克 酱油2小匙 料酒1/2大匙 胡椒粉1小匙 精盐1小匙 白糖1小匙 味精1小匙
2 S! M4 v y: S+ W- f 制作过程:$ i8 |& `+ w9 Z/ l9 Y
1、将胖头鱼头收拾干净,从中间切开;香葱、生姜、大蒜洗净切片;豆腐切长条;* t5 A- N: K* F* p# ^7 s
2、锅内放油,烧热,放入胖头鱼头稍炸,捞出沥油;余油爆香香葱片、生姜片、大蒜片,烹入料酒、酱油、加入适量开水,再放入胖头鱼头、白糖、精盐、味精和胡椒粉;! K0 u. h* U8 q. s8 _# _
3、汤烧开后,将豆腐下锅,小火慢炖,待烧透后,取出胖头鱼头放入盘中;汤汁烧开后,用水淀粉勾芡,烧透,浇入盘中即可。. ~0 l2 [# V3 g3 b
厨师贴士; L. F5 Q8 ]5 w8 K! B! L+ w7 }
1、鱼头越大越好;) |3 v: g( K9 \8 E- i9 z5 [
2、必须要用油煎(不能用油炸),否则不能煮象牛奶一样白的汤;
! \4 ~1 y! f7 d+ e8 f 3、煮鱼尽量少翻动,因为鱼汤越翻越腥;
* ^" n1 B7 K" g' U* _& v 4、味精在做荤腥莱时有提味功效,用得好让人感觉不到味精味,应少放为宜。