做人要有素质，当你观看别人的帖子的时候，
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希望各位可以做一个高尚的狼，一个有素质的狼！
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! B. Z! F, }$ i1 x8 F7 ~0 _+ p今天为大家介绍的是一种白菜萝卜混合做法，具有品种混搭！营养丰富！口味独特！制作简便！入味快速！取食方便等多种优势。
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原料：. T& ?, R! h  \- B
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大白菜、白萝卜各一棵、梨、苹果各一个、大蒜一头、辣椒面一小碗（70克左右）、韩式辣酱两大汤勺、鱼露3勺（量勺）、熟白芝麻30克、姜20克、白糖、盐、味精适量。
: s/ Y) p& W# G7 w" D制作方法：
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(1)辣椒面中加入白糖一大勺，盐一大勺，味精适量；; I* k8 P5 n4 }' e  W

% N: A2 \  o9 s0 A) L9 q(2)混合均匀后制成韩式泡菜辣椒面；
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(3)大蒜剥皮去蒂洗净，用压蒜器制成蒜蓉，姜块切末，一起放入盆中备用；
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(4)将苹果，梨切小块放入搅拌机打成糊状，倒入蒜蓉姜末盆；$ k2 Z. l. b3 a/ `1 U

- s! P! z1 m- ~8 w# L(5)倒入韩式辣椒面和两大勺韩式辣酱；+ w& N* t8 x6 Q5 p- k; W
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(6)倒入三大勺鱼露。
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! @1 Q: A' t+ R(7)倒入白芝麻；
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' k; \' ]) A, D, ?(8)混合搅拌均匀制成韩式泡菜酱备用；
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4 C* X: j+ f5 R" n  e/ r+ f/ k(9)大白菜洗净切大块，白萝卜切丝，撒几勺盐（30克左右）抹匀后静置3-5小时后，将杀出的多余水分倒掉；
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(10)先将韩式泡菜酱倒入杀好水的白萝卜丝盆中；
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: H4 P3 v( p) e(11)混合搅拌均匀备用；( Y# K2 m) l1 V
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(12)将杀好水的白菜改刀切成小块。
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(13)取一大号保鲜盒内衬保鲜袋，在底部均匀的码放一层白菜；
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2 @, f) [2 J3 T! K. c(14)将拌好的白萝卜丝在白菜上面码放一层；
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(15)在萝卜丝上再码一层白菜块，然后再码一层萝卜丝；( r* Y0 y* o+ M/ q

/ c1 u- j! W& h(16)以此类推，层层堆砌，直到全部码放完成；
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! v7 O% w/ f# ]& [% @- k: ~(17)将保鲜袋口扎紧；' Y0 [) }( g( ~

' `4 B) S' q8 A(18)开好盒盖常温下放置4-5天即可取出食用。1 h8 ^  L% v4 U3 r" U% ?+ d
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# d, g# p- f& C( ]8 X( x5 w写在最后：8 @, Z0 F9 F. o8 g$ g
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关于杀水：白菜和白萝卜在制作前要事先加盐杀水，通过渗透压的作用排出对于水分，避免泡菜出汤严重，影响口感。0 n5 c* z2 {/ Q% ~* S# N/ |. u; B/ x
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关于辣椒面：辣椒面的用量不是绝对的，可根据自己的口味来添加或增减。
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关于鱼露：鱼露是一种以鱼、虾为原料发酵而成的调味酱汁，含有17种氨基酸，其中8种是人体所必需的。蛋白质含量也很丰富。韩餐中多添加鱼露调味，口味鲜咸，各大型超市有售。
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9 v, \" N7 d8 J5 G6 C6 o关于码放:分层码放是为了让白菜更好的入味，注意白菜每层不要码放过厚，否则会延长制作时间。4 M4 g6 }! S3 _' d6 G' U
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关于发酵时间：泡菜发酵的头两天，不要取食，未完成的泡菜中含有亚硝酸盐，对人体有害。随着泡菜的成熟，亚硝酸盐也会逐渐降低。
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关于保存：制作好的泡菜要放入冰箱冷藏保存，每次取食要使用干净的筷子。尽量在一个月内食用完。. S: H- x$ h& J
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多才多艺阿楼主,棒子的泡菜还是第一次看到怎么做,辣酱调的颜色好棒

都带辣味道的小菜啊先支持楼住红心了试一下看看味道怎么样吧

泡菜闻起来实在够难闻的，不过味道还行，但像棒子那样天天吃，我可受不了

这个夏天当开胃菜安逸啊。这个方法还没有用过。看好吃不。

每次看到泡菜，就想到高丽棒子，而且泡菜的味道闻起来有点困难。

高丽泡菜甜甜的，还是不太习惯，不会看起倒是不错

记得第一次吃这个的时候还是在一家韩国泡菜馆,当时还在上大学,好怀念啊.

介绍得很详细 不会是拍的食谱吧 虽然不喜欢泡菜 还是要支持下

好诱人的一道美餐哦，谢谢老大给我们带来的礼物！