原料:0 }, y" U: G" y
长豆角(也叫虹豆)250g、芝麻酱两大勺、蒜泥一大勺、盐1g。
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, }5 E6 Z( v6 P1 Q& B' Y/ S( X& Z做法:4 q5 f, ~. {! p5 \7 X
1、长豆角洗净切4-5厘米的段;
k' ~6 }, d* f7 ]( p" E1 a2、用1大勺凉白开,兑匀芝麻酱,加入盐搅匀;
3 @3 i7 a' Y. W3、锅内烧滚水,加几滴色拉油,倒入切好的豆角焯熟;
# T9 ?2 e6 `& t+ ]. I2 V4 y4、焯好的豆角捞出倒入凉白开中备用;
4 [1 C5 z9 S: x- O( S% b: _5、豆角捞出摆盘,倒上芝麻酱,撒上蒜泥,加几个红椒圈点缀一下。
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