原料:
/ i; }$ s* R+ y+ a$ Q. J: l! ?9 [. m7 T8 E, I4 t' e% t
小带鱼两条清理干净去头尾切约六厘米的段,甜椒、青椒各一个(也可选用其他菜)切块用一咖啡匙盐腌几分钟,香葱五、六棵切,老姜一小块切片,蒜半个切片,老抽一大匙,料酒两匙,盐适量,鸡精适量,香油一小匙,淀粉一大匙。
+ {+ r! ^( T) B( Z0 j' D! ~' {: W% X
红烧带鱼图解做法·
/ D2 G- j% I0 S+ U! `! N% e; ]
做法:
* H* Z4 U. ?2 K* a* L! B
* O0 @/ G, ?' a& k B' E$ q K1 A1、将锅置火上,放油烧至六、七成热时放入沥干水份的带鱼段炸呈金黄色,关火,捞起鱼段沥干油份。如上图中的带鱼段。
3 R" `+ @; Z. m, j; U
: B7 W8 b. i# f* J2、锅内留一定量的油烧至三、四成热,放入姜、蒜片和葱段炒出香味。3、再放入甜椒块略炒一下,加一小碗水烧沸后下老抽、盐、鸡精。
5 I- v, c. l0 M
4、下带鱼段,中火烧约五分钟后,放香油、勾芡铲匀。
! m( ^2 A: b3 r7 A) \5 Q% }5 c1 w9 m8 D& `
$ V/ M. c4 S+ q3 A! W1 I6 K+ l Q9 P( J
5、装盘,上桌,开吃。
5 Z1 J5 X5 n4 }0 R& w& R+ b, O) q
( q0 `5 K. Q6 P( z9 F& e d
[
本帖最后由 yu9262 于 2009-10-6 20:04 编辑 ]