凉拌鸡丝+ K, C: \8 n; F; L! y( ?9 h
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[原料/调料]
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0 N; z* Y$ N: P* B 鸡胸肉 1/2片 小黄瓜 1条 蒜白(切丝) 1支 盐水 少许 香油 少许 白醋 1大匙 米酒 1又1/2小匙 酱油 少许 糖 1小匙 盐 1小匙
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[制作流程]
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& B9 r: k, Y( M( m8 z4 N& M5 x+ [* o (1)鸡胸肉烫熟,放入冷水中泡一下, 用手将肉撕成丝状。
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(2)小黄瓜切片,蒜白切丝以盐水腌过备用。
4 k# `" j7 x5 @ Q5 X (3)鸡丝淋上调味料,再加上蒜白丝搅拌均匀,最后将小黄瓜摆在旁边, 再撒上香油即是一道清凉爽口之开胃好菜。
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香煎韭菜盒( P" x- E7 R! g0 L% z4 Y
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原料:
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1 C4 ?' u1 u% L 韭菜250克,鸡蛋3个,海米25克,面粉500克,水300克,盐、味精、胡椒粉、香油各少许。
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! r/ `6 ~2 E, L( l7 Y 做法:
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1.鸡蛋打散炒熟,把韭菜洗净切成末,加入切碎的海米和调味品和匀。
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2.面粉加水成面团待用。
+ A9 U i3 \9 [6 x. v* P# g 3.把和好的面揪成剂子,擀成圆片,包入和好的馅即成半成品。
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4.在饼铛里加入少量油,放入包好的半成品煎制成熟后即可。
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; p+ V G0 m6 L9 {5 M 南乳排叉
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6 @! E1 ~3 c2 R0 j/ H3 ~. Y- k 原料:
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面粉500克,南味腐乳2块,盐5克。
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- ~% [: y0 }1 K) E# ~" R 做法:
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4 H& m7 Q0 N$ p5 _" ?& J: Y 1.面粉中加南味腐乳、盐、水和匀后,用一块湿布盖上稍醒。
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2.把醒好的面团擀成薄皮,刷上一层素油,对折后再擀薄,用刀切成长4厘米、宽3厘米的长方片后,拿住面片上面的两个角,从用刀划开的中间的刀口翻过去待用。
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3.在锅内加入油,烧至4-5成热,下入做好的半成品,炸至金黄色即可。
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/ b7 f' \0 r0 Z% z4 n( m新手第一次发帖,有什么不对的意思,请斑竹指教。
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本帖最后由 学会忘记 于 2006-11-8 07:40 PM 编辑 ]