1.带鱼洗净，切成段8 {+ x6 E! u$ Z* W, Z
2.准备好葱、姜、蒜、八角; D7 D9 C0 h- y; D! r7 d- G
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3.洗净的带鱼加入盐和料酒腌制10分钟
  x9 |, f" a0 }) p: z8 K4.腌制好的带鱼段沾上一层薄薄的干淀粉- |  O. _2 F' ~
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5.煎锅加入少量的植物油，下入粘粉的带鱼段煎制
/ s( e% |. R1 x+ s6.煎至两面金黄取出
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7.锅中留底油，下入豆豉、葱、姜、蒜、八角煸香
/ a& _2 e$ X- }; m9 A$ I* A8.加入清水、酱油、白糖、醋、料酒烧开9 N0 q- j" k" e; e6 K5 M: x

% n2 T4 c# @8 [0 {5 ]2 W' r9.下入煎好的鱼段，汤汁要没过鱼、大火烧开转小火，烧至30分钟/ ?* c, l: @0 ~7 k5 n' Z$ D0 l2 J
10.收干汤汁即可7 j1 q, D/ z9 ?( u; a+ r7 V

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( i5 B" ]3 n; L/ x% |3 D( ~烹饪技巧
% ^/ C: `4 d! W豆豉是咸味的，腌鱼的时候也加入盐了，所以在烧至时候就不要加盐了。

现在超市买的带鱼都是冷冻的，吃起来口感不是很好，楼主这样的做法很不错，值得学习

这道菜很下饭，很开胃，我经常这样弄，在煸炒带鱼时会加入点椒盐，这样味道还会更好些，试试!

看上去很好吃，记下来哪天尝试一下，带鱼平时我都是煎着吃

楼主说的很好，特别是煎带鱼时先用淀粉粘一下，可以保证带鱼皮不粘锅，否则一粘皮就很影响视觉了。制作好菜第一关就是色要到位。接下来再保证它的香与味。支持楼主。

由于身在沿海城市，所以超喜欢吃带鱼，这种做法虽然复杂了点，但是口味应该不错，改天一定要试试，感谢楼主分享

要炖30分钟啊，是个费工费的菜啊，下次有时间了试一试

豆豉做的带鱼还没有试过 改天一定要尝尝看！色香味俱全，多谢楼主！看看也解馋

还真没这么做过，不过看起来还是很有食欲的，做法也不难，哪天试一下，谢谢楼主

带鱼油炸最香了 不过LZ这个做法看上去也不错 带鱼是种很好吃的鱼 嘿嘿