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自制经典的好味道西式罗宋汤
版主留言wj无为(2014-1-7 11:44):请检查图片链接。 | |
“罗宋”二字本是“Russian”的音译,指的是俄国式的。在十月革命时候,大批俄国人来到上海,不仅带来了伏特加,也带来了俄式西菜。而这道汤,就是从俄式红菜汤演变而来的,咸香略带酸甜,奶香浓郁,营养也比较全面,是很受欢迎的西餐汤~~# b9 q7 B: t M# e2 `
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牛腩肉500克、中型元葱1.5个、中型土豆2个、胡萝卜1个、小点的卷心菜(圆白菜)1/2个、大个西红柿1个、芹菜2根、番茄酱100克、黄油50克、面粉20克、盐适量、糖适量、香叶一片、炼乳20克(可以换成牛奶)
/ [' O- B: P4 ]# g具体做法:5 Q' i- y2 [5 k4 l7 V8 t
1、将牛肉整个放入清水中浸泡半小时,然后冲洗净切成2~3厘米见方的小块,放入锅中加入多一些清水烧开后撇去血沫;$ o! F0 T. C9 r: }* ^: z0 r6 X
2、然后将半个元葱切成大一点的块放入牛肉锅中,用高压锅煮熟或者用普通锅小火煮到牛肉熟了;
" t5 j+ G6 K1 }, ?) F3、将锅中放入一大勺植物油再放入30克黄油(不喜欢的可以全部放植物油)小火将黄油融化,放入1个切成小块的元葱煸炒到透明出香味; I4 D/ Y- c' A5 y+ a& X9 S; P. W8 K
4、放入切成小块的土豆和胡萝卜煸炒均匀沾上油,然后盛出来放到煮好的牛肉锅中;
$ _# P" G W. O6 Y. B* h/ O% U) P5、将撕成小块的卷心菜也放入炒锅中炒一炒盛出来备用;* z; J& R; R: W# B6 z j" l
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, `# D6 u7 {, F$ s8 I0 q6、在炒锅中再放入一勺植物油,放入番茄酱小火煸炒到番茄酱颜色变暗,出红油;
0 S4 r' s3 r! F5 v% l7、盛一汤勺牛肉汤倒入番茄酱锅中搅匀,然后再倒入牛肉锅中,再放入1片香叶和两根带叶子的芹菜,盖上锅盖小火煮20分钟;
6 o4 {% e, U" i: U/ L- u8、再放入去皮切成小块的西红柿和炒好的圆白菜搅匀,再煮5分钟,然后放盐和白糖调味,边放边尝一尝,汤味咸香微甜带酸,根据自己的口味调即可;
9 z& N8 Q+ n- s" k" U! w9、煮菜的时候取一干净的炒锅,放入20克黄油,放入20克面粉,开小火将黄油和面粉炒匀炒成厚糊状就是面酱,西餐做汤常用来增稠;1 k2 D) `: q' y9 h4 A0 K( H
10、将炒好的面酱和炼乳20克放入汤锅中和牛肉蔬菜一起搅匀汤汁变稍微浓稠后关火,盛到汤盘中撒上芹菜粒即可。1 `% S& \! y8 L$ k- c# Z" ]
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[ 本帖最后由 kingsirboo 于 2014-1-8 10:48 编辑 ]
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