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[热菜] 荞青炒蛋[图文]

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荞青炒蛋[图文]

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# b, j6 O5 S1 d& m; N; ?荞是清明节的时令菜,每当清明吃饭的时候大部分的人都喜欢吃那清嫩的荞头,荞青一般都会被遗弃在一边,因为她们总是会被人嫌老!
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材料:荞青,鸡蛋2只,洋葱3瓣,火腿2片,还有少许虾皮。
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将荞青去掉尾部(约8厘米)后洗净,所有洋葱,荞青,火腿切粒备用。# A. b( L! L0 u
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鸡蛋打匀后加入1/2茶匙盐,1/4茶匙鸡精和少许胡椒粉,再放入洗净后的虾皮搅匀。
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用姜起锅,把锅面涂匀后捞起。* j# U4 B4 W* R" V

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加入少许蒜头起锅,炒匀荞青和洋葱粒,加入1/4茶匙盐调味。
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7 }, T5 g5 O0 B. ~+ t再加入火腿. }6 W7 p% W, ?% Y- p. g

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/ C4 ]- t  h0 E& s/ T. m倒入蛋汁,如果想炒出来是蛋包菜的模样,就把材料捞起,在蛋汁中搅匀,如果想即看到蛋又看到韭菜,就直接倒入蛋汁即可。. B% y" S, y$ b2 @

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煎匀后即可起锅。
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荞是清明的时令菜,具有清肝明目,凉血止血之功效。" V( Z( O, }- V

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本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-4-6 21:11

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看得都流口水了啦,改天得做做看看,哈哈!

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真是色香味俱全,颜色搭配也很好,让人有食欲!不错。

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最希望吃炒蛋,下午去买材料,晚上就做,看着食欲大涨

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