推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 资格蒜薹回锅肉[3P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4

资格蒜薹回锅肉[3P]


* v* d1 Q4 v, ^
8 K1 b4 y# k: R, m0 r1 g原料:5 {2 m0 M( X1 `( @

) U4 u1 l- P& U/ V5 X0 D9 h嫩蒜薹、五花肉、郫县辣豆瓣、葱姜蒜、干红辣椒、花椒、八角。& t2 w- N& Z6 y

" A5 b# \2 z: `2 T* ~5 s+ }做法:; S$ G3 G* |! V
1 A+ a0 W5 c/ C& F9 m. G
1、各种用料洗净备齐;
" T4 J6 u" V" {5 r1 `, m+ d. |6 o% l* I3 Q4 x$ r6 j; Q
2、锅里加水、葱姜蒜、八角、花椒、料酒烧开,煮出香味;
/ R  H/ C  [% c) ]  i4 T
3 y0 w, S' @7 m: w$ l3、放入洗净的五花肉煮到6成熟,用筷子可以插入为好;/ t" H  ~1 u5 M% p# ]# E. F

  G/ n# r. H3 |3 I9 i1 ]7 H+ e4、煮肉的时候江干红辣椒、葱、姜、蒜薹切成段,大蒜切成片,郫县辣豆瓣剁成蓉;4 q9 h7 G6 P8 m  t" j& F+ d7 j: W

* M8 M- \0 E' M" I* m: h5、捞出煮好的肉放入冰箱冷冻2-3分钟,等外表不烫手的时候切成厚3毫米,宽3厘米左右的薄片;" T/ K- V% n% `+ ?& Q5 H

: j) q; M5 N/ a3 D1 Q8 g6、将切好的肉片放入煮肉的汤头里浸泡汆烫一下,稍稍沥干水分;9 \4 @6 c% |4 l7 w
0 S" [$ q0 b; E% u3 @
7、锅烧热后加少许油,将肉片平铺在锅里稍微煎一会,使之微黄出油;3 f0 }' N; O! E1 k) {1 T

- a& L, T' R4 N8、倒入干红辣椒、葱、姜、蒜薹、大蒜、郫县辣豆瓣,小火炒出红油;
) ]5 U; t6 }0 Q2 c: l+ I5 Q, t! t! v/ _
9、改为大火加少许生抽、糖、鸡精、少许肉汤不停的翻炒,等蒜薹表皮起皱起锅即可。+ O: v" S9 n' E9 {
1 s- D+ U  |# z8 `- W6 V3 O- W
0 R" U6 J  q1 R0 {* Y" k5 ^

0 Y4 y9 p/ x! B: D0 F) i小牛贴心提示:
) X: l7 u. r: }7 T, P
$ M' A4 B4 I, e0 i  s1、最好选用肥瘦相间的新鲜五花肉,太肥则腻,太瘦则柴;4 x3 I; ^! G8 O$ P
. |5 \7 G! Z  m. T* G% n: S
2、煮肉要调味,白水煮肉很难煮出肉香,因此煮肉的水里要加葱姜蒜、八角、花椒、料酒烧开,煮出香味以后才放入肉煮;
! v4 N) p; ~2 i; K8 H' S; z, B* Z  O9 m( B! n1 |: n7 J
3、肉不要煮太久,6成熟即可;* l9 ~6 t: w' r( n, o
# s7 e0 S2 X' Z( n
4、切肉要有技巧,太厚太薄都不行,刚出锅的肉很烫,放入冰箱冷冻几分钟后就很容易切了;' X$ f) |2 x5 G% v6 F

& k, g! M* G; j; [, v0 Q5、切好的肉片放凉了以后容易粘连,放入煮肉的原汤里浸泡汆烫,不仅能使肉片散开,而且能使肉片粘上一定的水分,保持肉片的软嫩,沾上一点水即可,不要太多以免爆锅;. Q, y* o& c( P3 y' b8 ~# n% U/ A

3 T3 P, l- K  D; b( c6、郫县辣豆瓣一定要剁碎成蓉,才能炒出漂亮的黄油;7 z) R& C  V9 e! P+ c6 J" ^

$ y/ F. P. Q  H+ _7 ?7、炒肉片的时候放入的油要适量,太多油腻,太少炒出来的肉质干柴不丰润;
. l. p0 k. F0 m- Y  p+ c/ }' P, y
, l/ @: x6 F3 ^! n8、郫县豆瓣非常咸,注意生抽得用量,如果把调味用的糖换成甜面酱更好。9 O7 S6 i0 K% Y0 h
  v8 O& i7 A) i. b, C$ |5 ~5 ?

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4
TOP

这个菜是我的最爱
$ B$ I1 r8 f( O1 W) ?/ F楼主的这个作品品相特别好,亮晶晶的,流口水ing

TOP

五花肉很多人都喜欢吃.但是做法很多种.我是先切片然后再汆,下锅的时候先炒没有到没有水以后再放油.

TOP

这个应该收藏一下,只是看着图就口水不短了

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-28 04:31