本人原创 亲自下厨 亲自拍摄 独发SIS
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; u; V5 I; _! G6 H* L( i3 r$ ]5 ~7 d, |菜名:鱼香茄子7 U' h* s0 C- @! X# ^, y9 I" B
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材料:茄子、猪五花肉、大蒜头、郫县豆瓣、生粉、陈醋、料酒、油、盐、味精、糖。3 ]- {: B) X4 M& i) b' s5 v4 c6 \
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0 x* a' i% A( x7 @7 o新鲜材料. K2 L i$ o: x) w# B
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郫县豆瓣,关键的材料
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茄子切成1X1X5CM 的条状,泡在谈盐水中,大约10分钟,
' D7 o. k' t& W2 h据说这样可以防止茄子变色,另外还有一种预先油炸的方法。7 ^9 n, w- L0 f" ?( e- C: [
油贵啊,我用了前一种方法 呵呵2 o& W0 i9 N' W9 [! N* Q: E
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大蒜头和五花肉都切成末备用
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' f! u" p; ~5 V取适量的大蒜末和五花肉末,再加入适量的生粉混匀,搁置一段时间,防止肉变老,蒜香入味。
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起油锅,放入大蒜末,爆香。4 E0 l$ N! Z9 `
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放入腌制过的肉末,中火滑炒。% {/ c9 e' H- g. X2 ?+ s
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加入一大汤匙的郫县豆瓣,和2小勺的糖,根据个人口味可多加或者少加,继续翻炒均匀。# w; m; q5 G' o7 P: |0 ~. ]4 W- |
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& x: }9 P6 H$ `9 b& p3 ^5 `放入茄子,中火继续不停的翻炒,翻炒过程中,加入料酒和陈醋,翻炒至茄子变软即可。
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$ h r& B# E/ K& s+ yOK 装盘,色香味俱佳的一道家常菜 鱼香茄子就做好了!相当的下饭啊。
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